Online workshop over voorkomen van werkstress
Deadlines, tijdgebrek, stress…. We lopen er allemaal wel eens tegenaan. Het zijn niet alleen de zaken om ons heen die stress veroorzaken, stress zit ook in onszelf. Stress kan ons helpen optimaal te presteren. Maar als de stress aanhoudt, dan is het een aanslag op ons lichaam. Schade die blijvend kan zijn. Hoe voorkom je dat?
Tijdens de online workshop sta je stil bij wat stress beïnvloedt en wat je kunt doen om stress te verminderen binnen je organisatie, in de rol van leidinggevende en als persoon. De workshop wordt gegeven door preventieadviseur Iris Voorbergen en gezondheidsonderzoeker Tanja de Jong van Stigas. De workshop start om 16:00 uur en duurt ongeveer een uur. Er zijn geen kosten aan verbonden.
Aanmelden
Wil je meedoen aan de workshop? Volg dan deze link en klik in de kalender de datum 20 januari aan. Je komt dan in het aanmeldformulier terecht. Na aanmelding krijg je een bevestiging gemaild met aanwijzingen hoe je online aan de workshop kunt meedoen.
